刚过去的女子比赛里，云南的22岁妹儿张德顺成绩是1小时11分28秒，拿了22名。这成绩在高手如云的比赛中不算拔尖，但她比赛的经历跟心情挺打人的。她说自己一开始没把握好节奏，跟着前面的大部队跑了三公里，结果影响了发挥。她的成绩离世界纪录还差得远，但她的拼搏和坚守真心让人佩服。

起步的挑战

张德顺头几公里跑得有点乱，紧跟着第一集团跑了差不多三公里。虽然她挺有激情的，但这做法也给后来的发挥埋下了伏笔。她知道起步太快容易后面没力。这对年轻选手来说，可是一笔宝贵的经验。比赛里的紧张感和氛围让她挺兴奋的，可也让她开始想自己的战术。

在这种超级激烈的比拼里，选手们的心理和身体都面临着严峻的挑战。张德顺在比拼中说过，她和日本选手在竞争，虽然一度被赶超，但她选择跟着她们的步调走，想在比赛中找到自己的战场。这办法听着简单，但实际上搞起来可需要很大胆子和聪明劲。

鞋子的困扰

张德顺那双统一发的比赛鞋穿在脚上有点挤，虽说是规定，但她感觉脚趾头难受，这多少影响了她的表现。不少运动员都可能遇到这情况，鞋子不舒服直接ties了运动员的发挥。到后来她感觉速度放缓，跑步都有点费力，这肯定给她加了不少压。

她打比赛时总得不停调整步伐和心态。跑久了，鞋破了不单单脚疼，还让人心里负担重。张德顺那事儿的教训是，运动员得面对对手，还得克服自己身上各种不舒服，这考验可全方位了。

成长的过程

张德顺的跑步技能是训练和遗传双管齐下的结果。她爸年轻时走得特溜，这遗传基因也让张德顺在跑步上有了好底子。她老感慨小时候在没操场的学校，体育课就是沿着公路跑，那会儿锻炼的可不止体能，还培养了她的意志。

张德顺这丫头成长路上遇到了不少难搞的事和好机会。14岁就进了省体校，闷头苦练了这么多年，最后成了一名顶呱呱的长跑手。虽然选拔时教练都有眼无珠，她也没想过放弃，就靠着一股子韧劲证明自己。这个过程让她深刻认识到，成功不是一蹴而就的，得耐着性子，持之以恒。

赛前的准备

张德顺回味半马世锦赛时觉得表现不够好，她说赛前准备和训练超关键。她前脚刚跑完贵阳的越野赛，没恢复到最佳状态。而且，已经十来天没系统训练了，这对长跑选手来说难度挺大的。光练身体不行，心理也得调整。

张德顺心里清楚自己队在年度目标和计划中要走向何方。她一年就参加个两三场赛事，可每次上场都像是对自己能力的一次考试。她那股韧劲和付出的努力使她在赛场上渐入佳境。虽说现在成绩还不足以在国际大赛上得名次，但她的实力和前途肯定不容小觑。

不懈的追求

张德顺这次比赛没拿到想要的排名，但她那股拼劲和状态超让人佩服。她觉得，这次比赛让她看清了自己哪些地方需要提高，也让她更有动力去拼。她的经历不只是个年轻运动员成长的例子，对想实现梦想的人也是一股正能量。

张德顺，这位小姑娘，面对挑战那勇气和专业韧劲，真是让人佩服。比赛不管输赢，她都硬气上场，重要的是她不停在进步，学到了不少。这种态度，我们谁都该学学！

本文地址：https://www.qzompv.cn/11161.html