樱桃食用禁忌多，这几类人吃之前一定要三思优质
简要回答
樱桃，这可是美味又营养的水果，咱们都知道它好吃，但吃樱桃的时候可有不少讲究。樱桃里头含有好多种对人体有益的营养，营养价值可不低，还有不少对健康有益的功效。不过，吃樱桃的时候也有一些需要注意的地方，得特别小心。今天咱们就好好聊聊吃樱桃的那些事。
樱桃的营养价值
樱桃里头含着不少糖、维生素C、蛋白质和胡萝卜素等好东西。瞧那山东烟台的樱桃园，熟透的樱桃挂满枝条。一到樱桃采摘的时候，果农们可忙坏了。这些营养宝贝对咱们的身体超有用，比如维生素C能增强抵抗力。还有，它还能补血、养颜、助消化、止痛和治伤。女孩子多吃点樱桃，脸色会更好看。就拿我邻居阿姨来说，她身子弱，老贫血，吃了一阵樱桃，贫血的情况就好多了。
樱桃的营养可不是什么高深的理论，它实实在在影响着咱们的生活。不少注重养生的人都会把樱桃当日常水果吃。不过，樱桃营养再高，也不能随便多吃。
上火者需戒樱桃
樱桃性子偏温热。我有个朋友，以前特别喜欢吃樱桃，一下子吃了很多，结果嘴里就冒出了口疮，这就是典型的上火了。一般来说，正常人在短时间内大量吃樱桃，也可能会出现上火的情况，比如牙龈肿痛这些。对于已经上火了的人，千万不能吃樱桃，否则上火症状只会变得更严重。尤其是在炎热的夏天，人本身就容易上火，这时候再吃樱桃，问题就更大了。
上火是常有的身体反应，许多人以为吃点水果就能解渴，可樱桃这时候并不适合。搞清楚自己的身体状况挺关键的，别让樱桃的美味蒙蔽了你的判断。
湿热体质者的禁忌
樱桃吃起来甜丝丝的，还带点暖意。我有个朋友，体质偏湿热，起初他并不知道樱桃对这类体质的人来说并不合适。结果他尝了樱桃，身体感觉更糟了。湿热体质的人吃樱桃反而会加重湿热，所以这种体质的人平时最好别吃樱桃，否则可能会让身体更糟。南方那些又湿又热的地区，很多人都有湿热体质，选水果的时候可得留心，别碰了樱桃这禁忌。
咱们的身体状况对吃的东西可是有不少讲究，不能光顾着味道挑食。搞清楚自己的体质，才能挑对合适的饭菜。
阴虚热盛者不能吃
樱桃甜丝丝的，性子温和，但那些有支气管炎、支气管扩张或者肺结核，阴虚热盛的人可得离它远点。我听人说，有个肺结核病人，病情都快好了，结果一次吃了好多樱桃，咳嗽起来又干又少痰，症状加重了。这类病人吃樱桃对治病和恢复身体没好处。他们得特别注意饮食，像樱桃这么好吃但不适合的食物，就得忍痛割爱了。
健康问题总是跟饮食紧密相连，阴虚热盛的人在吃东西上可得特别留心。
糖尿病患者的限制
樱桃那甜丝丝的口感，糖分可不少。我有个亲戚是糖尿病患者，他有一次禁不住诱惑，吃了几颗樱桃，结果血糖一测，吓了一跳，升高得特别多。糖尿病患者吃樱桃后血糖会迅速上升。所以，糖尿病患者得悠着点，别一次性吃太多樱桃，得控制好量，不然血糖猛升对病情可不利，会影响治疗稳定。面对樱桃，糖尿病患者得有超强的自制力。
糖尿病患者得注意，饮食这东西对咱来说既是好帮手也可能是大麻烦，吃不对了，后果可就严重了。
肾病患者的注意事项
樱桃每百克含钾量高达258毫克。肾病患者代谢水和电解质的能力已经不正常，常常会尿量减少，钾的排出也会相应减少。有个患者因为吃了太多樱桃，血液里的钾含量猛增，引发了高血钾症。所以，肾病患者得注意，平时得少吃樱桃，别让身体受罪。
肾病患者在生活中得注意的地方可多了，尤其是饮食方面，那可是关键中的关键。
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