感情里，大家都知道性欲很重要，但是它要是差别很大咋办？这篇文章就是来聊这个话题。谈怎么解决这种问题，怎么应对这个压力，最后找一个大家都能接受的平衡点。

性欲的理解与自我认知

在爱情里，那啥也不只是身体上的欲望，还代表着感情。很多人都觉得自己要求多，实际上，两个人的口味儿往往差挺多的。就拿我来说，之前总觉得自己挺强的，得时不时来一下，但后来找了个比我还猛的对象，我才发现自己这点需求根本不算啥。这种反差让我有点紧张，心里开始犯嘀咕，是不是我不够好，不能满足人家？

说实话，了解自己挺费劲儿的，特别是当另一半的要求多得让你抓狂。有时明明想答应，但就是太累了只好摇头，这其实不是真的不愿意，更多的是心里一股子抗议。看到另一半失望的表情，心里特难受，有时候感觉自己像个背信弃义的家伙。在恋爱中遇到这种情况，那真是家常便饭了。

寻求平衡的努力

处理性需求不一致？别急，咱们可以试试以下方法找个平衡点：大家除了做那事儿之外，还可以多点亲密接触，比如抱抱、牵手、亲嘴啥的，这些都能加深感情；另外，咱俩也可以一块儿参与运动，比如健身、游泳或者打球什么的，既能让对方有地方发泄，又能增加互相了解和信任！

其实，聊聊天真的很关键！得说出心里想说的话，有啥事别藏着掖着，无论是身体上还是心情上的不满都要说出来也许你身边的那个人完全不知道你累了或者有心事，但只要说出来，就能互相理解，然后找到大家都满意的解决办法。就算是在激情满满的时候，理解和包容也同样重要！

性欲高涨的伴侣如何应对

面对另一半比你更容易兴奋怎么办？首先得理解他/她想要啥！试着跟他聊聊看，别的事情是否能让他分心，如新兴趣爱好或是参加点儿新鲜事。这样，他就能把关注点从那事儿上挪开了，压力也会小很多。

另外，老伴儿也可以学习用点儿自我控制的法子对付过剩的欲望，像是去运动啦、打坐冥想啦、看看书什么的，这样就能帮着她放松下来，少惦记那点事儿了。重点就是找到他喜欢做的事，让她从中找乐子，这样就能够减轻欲望带来的压力。

性冷淡与性欲强烈的碰撞

两个人谈恋爱时，如果一个对性没啥感觉，另一个却特别热衷，那肯定出问题。比如我有个哥们儿，结婚后才知道媳妇儿欲望强得不行，他根本招架不住，心里压力山大，甚至对这段感情都有点动摇了。

这个事儿，不光是你俩私人的烦心事，其实也在考量着你们的婚姻够不够稳固。所以，彼此都得想想清楚自己真正想要啥，能不能找到解决办法。尤其别因为性的问题就觉得过不去了，这其实就是个大家要一起面对的难题。只要多交流、互相体谅、学会包容，你们的感情肯定会越来越好的。

如何面对性欲带来的压力

当然，开诚布公地谈谈心，了解彼此才能真正解决问题！跟另一半说说咱们累得慌、压力大之类的话题，也许就能让对方更加懂得咱们，少些怨气了。最后，找个大家都能接受的办法来解决问题，这才是保持感情稳定的秘诀。

本文地址：https://www.qzompv.cn/6268.html